簡単なダイエット方法は?

花子が結婚した時は着物の帯が結べない位太っていたのに、子供一人ずつ産むことによって約7kgずつ痩せていったのです｡これは今から考えると、毎日休みなく､ 朝早くから､夜遅くまで、働きずくめで働けば、運動量はかなりのものだったのでございます．自然にﾀﾞｲｴｯﾄになったのです｡娘時代は食べてばかりいて、そんなに動かなくてもよかったから太っていただけなのです｡それが、馬車馬のごとく、体を動かす事によって、自然と体重を落とせたのです｡何が幸いするかわかりません｡体重を減らす事により、体が軽くなり、とても動きやすくなったのでございます｡
あまりにハードだったため、病気にはなりましたが、精神的には､お蔭様で大変強くなりました｡
昔の柔な嫁ではありません｡子供も4人いれば強くなります｡太郎はΓお前は強くなったなと、嫁にきたときはおとなしかったのになあ」と、時折ぼやいています｡世の太っている皆様、簡単なﾀﾞイエット方法は､花子の様に､何と体を毎日動かす事だったのです｡